Amica Cavia: paolo - Visualizza il profilo - Amica Cavia

Nella notte tra il 26 e il 27 ottobre prossimi si passerà dall'ora legale all'ora solare. Metteremo un'ora indietro l'orologio e dormiremo un'ora in più.
Forse... perchè bisogna vedere se i nostri piccoli amici ce lo consentiranno.

In genere la cavia è molto abitudinaria, particolarmente se parliamo degli orari di colazione, pranzo, merenda, cena, spuntino notturno, ecc...
E non è detto che siano disposte ad aspettare pazientemente i nostri comodi, ovvero di vedersi servire la verdura un'ora dopo.

Per questo motivo, per evitare di essere rimproverati a suon di fischi, potremmo cominciare a spostare progressivamente in avanti di alcuni minuti l'ora dei pasti, in modo di abituarli gradualmente ai ritmi orari che ci sono imposti dall'alto. In capo ad un mesetto, ma anche meno, dovremmo arrivare alla normalizzazione dei ritmi dei pasti.

E speriamo che sia l'ultimo cambiamento di ora.

Carissime e carissimi!

Sabato prossimo, 12 ottobre, in concomitanza con la ricorrenza della scoperta dell'America, il nostro Forum celebra il Cavia day, C-day 2019.

Sarà un'occasione per condividere pensieri, ricordi e immagini dedicate al mondo cavioso e ai nostri piccoli amici di ieri e di oggi (e non solo porcellini).
Come da qualche anno a questa parte rinnoveremo anche la cerimonia della candelina sul davanzale, una piccola luce a ricordo e per unirci virtualmente tra di noi e insieme a loro.
Non mancate di fotografarla e condividete le immagini qui in Amicacavia.

Le schede sui valori nutrizionali della frutta sono proposte come documento di approfondimento. Sono riportati quei frutti che possiamo trovare nei negozi e nei supermercati e alcuni frutti spontanei.
Presenti anche alcuni frutti proibiti o con qualche controindicazione al consumo, ovviamente con le opportune note sulla pericolosità per i porcellini.

Ogni frutto è identificato in modo univoco mediante la classificazione botanica e un'immagine rappresentativa. Per esempio, una volta definita la “amarena” come Prunus cerasus diventa possibile ricercarne i valori nutrizionali nella banca dati degli istituti che si occupano di alimentazione e riconoscerlo anche con nomi attribuiti localmente come “marasca” o “visciola”.
Vista la presenza di denominazioni a carattere maggiormente regionale, può essere utile cercare il vegetale di interesse utilizzando la funzione -cerca- del Forum.

I file presenti in questo database contengono:
il nome comune (o più nomi) del frutto in questione;
il nome botanico;
ove possibile il nome in inglese, francese e spagnolo, utile per la verifica dei dati nutrizionali su database stranieri. Potrebbe anche essere utile per gli amici di Amicacavia che provengono da altri paesi e potrebbe aiutarci se portiamo il porcello in vacanza con noi all'estero;
eventuali note;
ove possibile il link a discussioni già presenti in Forum per ulteriore approfondimento e per postare esperienze, suggerimenti e quesiti su questo o quel frutto;
la tabella con alcuni valori nutrizionali;
l'immagine del vegetale.
.
I valori nutrizionali sono sempre riferiti a 100 grammi di parte commestibile di alimento crudo. Nella tabella trovate il contenuto di vitamina C e calcio (espresso in milligrammi); il rapporto calcio:fosforo (Ca:P); il contenuto in acqua (percentuale) e quello in zuccheri e fibra (in grammi).

I dati riportati nelle tabelle provengono da una fonte nazionale, INRAN, ovvero la banca dati dell'Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione e dalla statunitense USDA, United States Department of Agricolture. Quando presente ho preferito riportare i dati della fonte nazionale. Il numero di riferimento dei rispettivi registri (es: INRAN 006620 o USDA 11252) vi sarà utile per fare le vostre verifiche e per cercare altri valori nutrizionali non presenti in questo nostro database

INRAN: http://nut.entecra.i...i_alimenti.html
USDA: https://fdc.nal.usda.gov/

E' possibile, anzi probabile, che siano presenti degli errori: vi prego di intervenire segnalandoli.

Personalmente sono abituato ad accedere al Forum da PC e solo di recente ho preso a monitorarlo, di tanto in tanto, mediante lo smartphone.
Molti siti internet, compreso Amicacavia.net, quando vengono aperti dal browser di un cellulare anziché da PC hanno un aspetto diverso; infatti la versione mobile è pensata per ridurre il consumo del dispositivo e adattare il contenuto del sito al al piccolo schermo del cellulare, in modo che sia facile da navigare e da leggere.

Tornando ad Amicavia, notiamo subito il diverso aspetto sul dispositivo mobile, e non mi riferisco solo alla cromia quasi in bianco e nero, ma anche all’assenza di diverse opzioni di gestione del Forum che sono invece disponibili quando si accede da PC.

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Inoltre, sappiamo che la gestione degli allegati (foto e video) è più complessa a partire dal dispositivo mobile; più precisamente, non possiamo allegare direttamente immagini e video al nostro post, ma dobbiamo caricare gli stessi in siti appositi (tinypic, imgur, postimage, dropbox ...) e successivamente postare il relativo link.

Esiste però il modo di visualizzare il nostro Forum, e in generale i siti del web, da smartphone come se ci trovassimo davanti al PC: per fare questo dobbiamo ricorrere alla modalità desktop.
Se avete pochi minuti di pazienza per leggere queste righe vi spiego come fare.

Il primo requisito è di avere sul nostro telefonino il browser Chrome.
Se si utilizza il sistema operativo Android, Chrome dovrebbe essere già incluso; diversamente possiamo installarlo, operazione piuttosto semplice, per la quale vi rimando a questo link, che spiega la procedura in modo molto dettagliato: https://www.aranzull...ome-918034.html

Andiamo quindi a cercare Chrome nel nostro cellulare

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ed entriamo in Google

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In alto a destra vediamo tre pallini messi in verticale (o una casetta bianca all’interno di un pallino rosso); facciamo tap (preferite “clicchiamo”?) e vedremo aprirsi sulla destra dello schermo una serie di opzioni;

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scendendo lungo l’elenco troveremo anche “Sito desktop”.

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Selezioniamo quindi questa opzione, digitiamo “Amicacavia.net” nello spazio per l’indirizzo della ricerca e vedremo apparire il nostro Forum come lo vediamo sullo schermo del PC

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… o meglio, quasi come con il PC, perché la schermata è molto piccola, ma sarà sufficiente ingrandirla.

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Ecco allora che possiamo navigare nel Forum come se fossimo davanti allo schermo del nostro computer.
Ma soprattutto possiamo accedere ad alcune funzioni che ci sono precluse con l’uso “normale” dello smartphone.
Per esempio, possiamo verificare chi sia presente al momento in Forum o se ci sia da festeggiare il compleanno di qualche iscritto

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oppure controllare se abbiamo ricevuto dei messaggi privati.

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Ma secondo me l’utilità della modalità desktop risulta evidente quando si vogliano allegare delle immagini a un messaggio.
Infatti, se nella modalità “normale” dello smartphone siamo costretti a postare il link del sito nel quale abbiamo caricato la nostra foto, nel modo desktop troviamo le stesse opzioni per allegare file che incontriamo quando accediamo al Forum da PC.

Scegliamo quindi la discussione di nostro interesse e sotto all’ultimo post, in basso, vediamo – Aggiungi risposta -.

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Questo pulsante ci permette di aprire lo spazio dedicato alla risposta;

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è sufficiente ingrandire la schermata per notare in basso a sinistra le opzioni – Scegli file – e – Allega questo file – che ci consentono di selezionare e caricare l’immagine che vogliamo condividere con il Forum.

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Semplicissimo, nevvero?

Al momento comunque devo far presente una limitazione della modalità desktop: non sono ancora riuscito ad allegare filmati a partire dal telefonino. Allo scopo è ancora necessario caricare il filmato in altro sito e postare in Forum il relativo link.

E se dopo aver navigato all’interno di Amicacavia ( o di qualsiasi altro sito web) in modalità desktop desideriamo tornare al modo di visualizzazione classico? Niente paura: clicchiamo nuovamente i tre pallini in alto a destra, facciamo scorrere l’elenco delle opzioni fino a ritrovare la voce “sito desktop” e togliamo la spunta.

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Tutto chiaro?

Forse non tutti i giorni potrà capitare di ammirare dipinti del Tibet realizzati da un artista cinese; per questo vi sottopongo alcuni scatti dalla mostra “Splendore e Purezza; il Tibet nell’arte di Han Yuchen” in corso a Genova.

Si tratta di una cinquantina di opere, tutti dipinti ad olio di grande formato, realizzate dal maestro Han Yuchen. Prendono in esame diversi aspetti della vita di quel meraviglioso paese sul tetto del mondo, così lontano da noi fisicamente e culturalmente. Le immagini indugiano su aspetti assolutamente quotidiani: le attività di tutti i giorni, il lavoro, i pellegrinaggi, la preghiera, i monaci, la neve. Personalmente mi hanno colpito le immagini delle donne che conducono gli yak al pascolo o li riportano verso i ricoveri nelle atmosfere rarefatte del mattino o dell’imbrunire: un auntentico Segantini cinese.
E sono affascinato dalle figure femminili, con i loro abiti, con le pietre preziose, le turchesi, i coralli, l’ambra, spesso incastonati nell’argento, che portano sempre con loro con fierezza e come amuleto anche con gli umili abiti del lavoro quotidiano.

Al solito perdonate la scarsa qualità degli scatti realizzati un po’ furtivamente col telefonino.